長高原來也需要這個。
泡菜姐的體質可能有點遺傳我，從小就有點便秘，然後不愛吃東西，生長曲線一直掉在線外，讓我操碎心。
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還特別去看了某位很有名專門看生長的醫生，檢查說是肚子很多💩跟空氣，影響「鋅」的吸收（因為鋅是促進長高的主要物質，所以平常要多吃含鋅的食物），為此醫生開了鋅片跟益生菌，天天都要吃。
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其實我們之前也是有時候會給她吃益生菌，不過頻率沒有那麼密集，畢竟益生菌也是有點貴貴的，直到醫生這樣說，我才發現益生菌原來也在某種程度上幫助長高。
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除了醫生開的益生菌，我也另外再買了市面上的益生菌，於是想來分享前陣子雙十一的戰利品，絕對 #非業配；得知 好菌家是一位媽媽朋友推薦的，她說她小孩愛吃到每天都要吃，正巧我在婦幼展買的吃完了，讓遇到雙十一就腦波弱的我趁機跟一波。
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好菌家的益生菌種類出乎意料的多，過去其他店家都專推一種說一包裡面就有多少菌、多有效，但效果真的也是還好，但他們家除了有比較走腸胃路線調整體質的「植敏菌」之外，還有美莓菌、油切菌、晚安菌之好幾種，每看一種就覺得，媽啊，家人都需要欸，於是我就默默買了四種菌⋯⋯
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👉首先是「植敏菌」，主打增強腸胃保護力，調整體質，我個人的解讀是便秘應該就可以考慮選這款。
👉「好美莓」，蔓越莓是成分之一，蔓越莓是強化女生私密處健康的好東西，除了私密守護還加了消化機能的菌種，這一款媽媽跟女兒都絕對需要。
👉「油切菌」，還卡關三公斤遲遲瘦不下來的我，看到這款主打建立油切循環、消化排便，基本就是寫我的名字了。
👉「晚安菌」，簡單說就是有六種幫助人體入睡的菌種，我不是一直哀說我睡不好，腰酸背痛頭暈人飄嗎，所以也買來試試看，而且官網寫說無感退費，這麼有膽的口號我也只好買了啊⋯⋯
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吃到現在大概三個禮拜，泡菜姐超愛吃植敏菌跟好美莓，植敏菌比較順口，好美莓比較酸一點，她每天都有💩，有時還好幾次，跟之前買的其他牌比，似乎好那麼一點，然後我主要吃油切菌，我不太確定對我有沒有效果，因為我可能也不是很乖在吃，加上腸胃真的太頑強了，但是我好像有瘦了一公斤歐，至於晚安菌我只吃了兩次，目前還無感🤣。
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對了，泡菜有沒有長高呢？好像有長高一點喔，每天鋅片+益生菌+跳百下，週末再加碼跳床課，媽媽真的也是認真到要醉了。
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==有人也跟我一樣苦惱小孩長不高嗎？==
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